マタニティマークに向けられるやさしさ
おはようございます、みうです。
役所に妊娠の届け出を出した時にマタニティマークを貰えるので
私は通勤時や出かける際のバッグにつけていますが、結構な頻度で落とします。
本当気づかない間に。
でもまた取りに行くの面倒だなぁと思って調べると、駅でも貰えることが判明！知らなかった！
駅員さんに「マタニティマークありますか？」と聞くと
とても快く渡してくださいます。
マタニティマークね、最初はいらないと思っていたんだけど、
いざつけてないと、どこか不安で。。
万が一なにか起きた時に、妊娠してるかしてないかで処置が違うかもしれないし、
周りの人に知ってもらう為に、やはりつけておいた方が安心感がある。
お腹の子を守ることがお母さんにしかできないと言うのであれば、
マタニティマークをつけることは、そのうちのひとつかな、と。
でもインターネットで調べると、いやな思いをされてる方も結構いるみたいで。
私もそんな想いするのかな、と思ってたら
意外に電車で席を譲っていただけることが多いです。
主に、30代前後の女性。
ご本人も妊娠・出産を経験されているのか、すぐに声をかけてくださいます。
とっっっても優しいです。
あと、妊婦連れの男性が「すみません、こちらどうぞ」と席を代わって下さって、
素敵なご主人だなぁと思いました。
他にも、若い男性が席を譲ってくれたり。
妊娠してホルモンバランスが崩れているせいか
そういう人の善意に触れると嬉しくて涙が出てしまいそうで。
流石にここで泣いたらおかしい！と思って、必死に堪えるんですけど、
みんな優しいなぁと思うことが多いです。
私も子育てする時、そういうことをきちんと伝えていきたいなぁ。
妊娠したらこんなにも身体が思うようにいかないこと、辛いこと、
自分が体感しないと想像しにくいと思うんです。
でも世の中の決まりごとってやっぱり大多数の気持ちや意見が反映されているだろうから、
ちゃんと他人を思いやれる人になってほしいなぁ。
ではでは！
おしゃれだってしたい
こんばんは、みうです。
先日、妊娠23wに入りました！
お腹もめきめき大きくなっており、
そろそろ手持ちの服じゃ着れるものがないかも？と思い始めてます。
ただ、この前マタニティウェア見たんですけど、
可愛いと思う物に出会えず…
もちろん身体第一、快適さ重視ではあるのですが、
平日外で働いてる身としては、好きな服を着て
テンション上げて頑張りたいなぁと思うんです。
なので、できるかぎり普段買うお店で着れそうなものを探していこうかなと。
タイツはさすがにマタニティ用ではないと苦しいので、色々チェックして揃えます。
買ってよかったものなどは、もっと後にまとめて振り返りたいと思います！
それにしても、最近物欲が溢れ出てきて困ってて。。
今日もかわいいネックレスを見つけてしまって、
近々迫り来る30歳の誕生日プレゼントに買っちゃおうかなと。
この先子育てで、自分を構う余裕もなくなってしまうかもしれないですよね…。
こんなお母さんになりたいという想いはありますが、
それを叶えられるのか想像すらつかない状態です。
でも少しでも理想に近づけるように頑張りたい。
あと、誰かの夢で生きていきたくない、と改めて思いました。
ひとりになる時間、ひとりで考える時間は大切ですね。
通勤時間が長くなった代わりに、いろんな本が読めてなかなか楽しいです。
さぁ！明日からまた1週間がんばろう
つわりを乗り切ること
こんにちは、みうです。
つわり大変ですよね。
私は、妊娠発覚したのが4wの時で、つわりが始まったのは6wからでした。
それからは、なにをしても気持ち悪い。
目が開いている限りずーーーっと気持ち悪い。
よく「船酔いしている感じ」「毎日二日酔い」と表現されますが、
船酔いも二日酔いもしたことがないので、あまりピンとこず。。
表現するのであれば、「生き地獄」でしょうかね。
できれば吐きたくなかったので必死に堪えましたが、
やはりどう我慢しても出てしまうものは出てしまうわけで、やばい！と思ったら急いでトイレに駆け込みました。
今22wになり、振り返ってみると19w頃につわりから抜け出せたと思います。
今回は、私なりのつわりの乗り越え方書き出してみます。
1.こまめに食べられるものを常備
私は、吐きづわりと食べづわりの組み合わせだったようで、
朝ごはんを食べてからお昼ご飯まで、お昼ご飯を食べてから晩御飯までの間に
気持ち悪くなることが多く、ちょこちょこつまめるものを食べてました。
おにぎりやパン、クッキー、ナッツ類、カロリーメイト、などなど。
気持ち悪いと、空腹で気持ち悪いのかただ気持ち悪いのか分からないのですが、
とりあえず食べて様子を見ました。
戻してしまう時は、どうしても戻してしまいますし。。
食べる量や回数が多くなり体重増加が気になりましたが、意外に増えなかったです。
2.飲めるものを飲む
妊娠前は常時お水しか飲まない私でしたが、つわりが始まり水が飲めなくなりました。
なんというか、受け付けない。
代わりに、ミルクティーがすっごく飲みたくなってしまい、
カフェイン摂取はいけないと思いつつ飲んでました。。
しかも、暑い時期だったこともあり、キンキンに冷やして飲みたくて、
コンビニでアイスコーヒーの時に使うカップ入りの氷を買い、ミルクティーを注いで飲む、という。。身体にまったく良くない飲み方をしてました…
いけないなぁと思いつつ、脱水になるよりはいいかなぁなんて思いながら。
あとは、炭酸水や三ツ矢サイダー、麦茶を飲みながら、とにかく水分補給することは気をつけました。
3.唾液がおかしい
つわりが始まった途端、唾液の味が変わり、すごく不快感がありました。
苦いような、酸っぱいような…。
口の中が常に違和感だったんですよね。これもつらい。
でも対策は見つけられなくて、よくトイレに行ってはペッと吐き出してました。
※つわりが治ると、唾液の違和感もなくなりました！
4.楽な格好をする
マタニティ用の下着は、早々に用意しました。
ワイヤー入りのブラジャーなんてつけられるはずもなく、
UNIQLOのワイヤレスブラを購入！
めちゃくちゃ快適です〜！
あとは普段の洋服もウエストを締め付けない手持ちのワンピースを着ることが多くなりました。
5.ひたすら耐える
もう、最終的にはこれしかないのかなぁと。元も子もないのですが…
つわりは胎盤が出来上がる頃には終わる、と言われているようなので
カレンダーであと何日、と数えて、必死にその時が来るのを待ってました。。
だれかに助けてもらうこともできず、2.3日で良くなることもない長期戦ですが、
終わりが来ることを祈って、自分なりに快適に（食べたいものを食べる！したくないことはしない！など）毎日を静かに過ごすしかない、と思います。
あと、ストレス溜まります。
遊びに出かけることもできず、友達とご飯に行くこともできず、
自由のきかない身体で普段通りの生活ができない毎日は私にはかなり辛かったです。
さらに、夫がいつもと変わらず飲み会行ったり遊んでたりすると余計に…。
（本当は、夫が家に居てくれても私の体調が回復するわけでもなく、
夕飯の準備しないといけないとか、逆に大変だったりするんですけどね〜笑）
とにかく耐えて耐えて耐えて、の毎日でした。
たま〜に気分がいい時は散歩したり、食事したりもしましたが、その後すぐ具合が悪くなり。。
あの頃の私は本当に酷かったですね…。
人によって症状はまちまちなので、
病院の先生に相談しながら、どうか無理をしないように、早くつわりがおさまりますように。
まさかの転居
こんにちは、みうです。
長かったつわりも治まり、最近は体調が落ち着きつつあります。
とは言え、妊娠していなかった頃と同じではなく、
私の場合吐き気はなくなったものの、調子に乗って食べると胃もたれが半端ない！
あとたまーに、お腹も痛くなるんだよな〜。
初めての妊娠だと、この痛みが通常起こるものなのか異常なのかわからないんですよね>_<
でも健診だと順調だと言われているし…
とりあえず無理はしないで、次の健診で相談してみようと思います！
それより、ここ1ヶ月で生活に劇的変化が起こりまして。。
夫が、会社の異動で転勤になったんですよね。
聞いた時は「まさかこのタイミング！？」とびっくり！
国内とは言え、東京から飛行機で片道1時間半かかる地。。
それに伴い、今まで住んでいた家も引き払わなければいけなくて、
赴任先で新しいお家探しつつ、引っ越し準備に追われてました。
（マタニティ旅行とか夢見ていたのに、そんな余裕なくなっちゃいました！笑）
付いて行くか行かないかは、私にも仕事があるし、
産休ぎりぎりまで働けるよう社内の準備も進んでいたので、
一旦私は千葉にある実家に戻り、働きつつ出産に備えることにしました。
その後のことは、状況を見つつ考えようかな、と。
初妊娠、初初産、初子育てに不安で仕方ないのに、
夫が近くにいないことがとーっても辛くて、
「こんな試練与えないでよ…」とこの環境を恨まざるをえなかった。
彼の本望でなかったと思いつつ、どうしても気持ちを落ち着かせることができなくて、何度も当たってしまったんですよね。。
だれかと生きてると自分の思い通りに生きていくのがとても難しいですね…。
先日、引っ越し作業も完了して、別居生活が始まりました。
実家は居心地いいですが、やはり大変なこともあり…
でも気持ちを切り替えて、今の生活に少しずつ順応しつつ残りのマタニティ生活を
楽しめたらいいなぁと思います！
ホテル宿泊で気分転換を
こんにちは、みうです。
昨日、シャングリラホテルに泊まってきました。
都内に住んでいるので、東京のホテルに泊まる必要はまったくないのですが、
妊娠して、あまり自由に動けなくなった今だからこそ
できることってなんだろ？と思って、
結婚前に書き出した「死ぬまでにやりたい100のリスト」を書いたノートを開いたんです。
そしたら「東京にある一流ホテルに泊まる」と書いていて、実行しました！
数あるホテルの中からシャングリラホテルを選んだ理由は、
モーニングが充実しているから！
一時、ホテルのモーニングビュッフェにハマっていたことがあって、
シャングリラホテルの評判がとても良かったのですが
ほぼ宿泊者しか食べられない（非宿泊者は、空きがあれば予約できる）とのことで、諦めていたんですよね。。
なので、宿泊まで楽しんできました♪
ホテル一室から見える夜景
宿泊に関してはあまり期待していなかったのですが←ホテルでゆっくり寛ぐことが苦手
東京駅を中心に目下に広がる東京の姿は感慨深いものがありました。
29年間生きてきて、東京という街で色んなことがあったなぁと思いながら、
もちろん東京駅自体にもたくさんの想い出が詰まっていて。
これから、出産して子育てして、私自身の環境も優先順位もどんどん変わっていくんだろうなぁと。
いつだって、この地はたくさんの人や物で溢れていて、多くの出逢いのチャンスを与えてくれるけど、その分失ったものもあって。
この先、私はなにに出逢うんだろ？なにをするんだろ？などなど
楽しみであり、不安でもあります。
以前なら、夜の街に繰り出して朝まで遊んでいましたが、おとなしく就寝。
朝は、満足いくまでモーニング楽しみました！
おいしかった^ ^
なかなか遠出を躊躇ってしまう妊娠中、
できる範囲の気分転換をしてマタニティ生活楽しみたいです^ ^
水天宮で安産祈願
こんにちは、みうです。
昨日、安産祈願で水天宮に行ってきました！
安産祈願は「妊娠5ヶ月目に入った最初の戌の日に行う」らしいのですが、
5ヶ月目に入った最初の戌の日はまだつわりもあったし、
別日で夫とスケジュールを合わせて行きました。
行く前は、どんな格好で行こう？のし袋必要？など心配になりましたが、
水天宮で言えば、のし袋は不要（初穂料5,000円とお守り4,000円を直接支払う）、
服装も肌の露出が激しくなければ、ラフな格好で問題なさそうでした。
私は戌の日をズラした平日に行ったので、
水天宮に着いてから1時間ほどで帰ることができましたが、
これが戌の日の休日だとすごく混むんだろうなぁ…と。
体調第一なので、無理のない範囲ですることをお勧めします！
そういえば最近、芸能人の妊娠発表が多いなぁーと思っていて、
でもそれは私が妊娠した身だから気にかけるようになっただけなのかな。
「この人も妊娠してるんだ！」「出産予定日近い！」と勝手に親近感沸いて、
私もがんばろー！と勇気付けられてます。
つわりが終わらない
こんにちは、みうです。
ついこの間17wに入ったのに、つわりが終わらない。。
確かにピーク時に比べれば軽くなったとは思うんだけど、
相変わらず気持ち悪いんだよなぁーうぅ。。
もしかして産むまでつわりが続くタイプの人間なのか！？とびくびくしてます。
つわりが治まったら運動して健康的な身体づくりしたいなぁ。
友だちや夫や親と出かけたい！
本当は旅行もしたかったけど、つわりが終わらない限り予約まで思いきれないよー。
そういえば、ここ最近用事が重なって毎週実家に帰っておりまして。
実家、楽で快適だけどちょー暇なんです。
それで、私は里帰り出産をする予定なんだけど、
産休入って実家に居候したら出産まで時間持て余してしまうのではないか？とふと思いました。
もちろん体調第一だし、マイナートラブルがないとも限らないけど、
どうにか有意義な時間にしたいなーと考えております。
